Mindfull Leadership Coach
Vad är coaching?
Coaching handlar om att frigöra potential i dig! Genom att komma till nya insikter och perspektiv, kan vi lösa knutar och hitta nya vägar framåt.
Coaching är ett samarbete och allians för att uppnå dina mål och överkomma dina utmaningar. Båda två har viktiga roller i den coachande relationen, där coachen har ett nyfiket och omtänksamt sinne, säkerställer att vi går djupare och framåt. Den coachade är den som måste söka modigt i sig själv och i slutända den som tar ansvar för att ta kliven framåt.
När vi lyckas i detta samarbete finns det en obegränsad potential att växa!
Mindfull leadership
Mindful leadership innebär kort sagt att vara närvarande och effektiv i nuet. Var medveten om ditt mind-set och påverkan. Förbli stark och grundad i det högre principerna för tillväxt, samhörighet, integritet och bidrag. Att upprätthålla din energi genom ren intention, balans och medvetenhet.
Det stärker på individuell nivå din.
- Empati
- Energinivå
- Prioriteringsförmåga
- Koncentration
- Stresshantering
Med högre medveten om vad som påverkar oss och hur vi påverkar andra, och vi utövar större empati, stabilitet och fokus. Kommer dessa beteenden kommer att speglas i vår omgivning vilket stärker gruppen i sin.
- Samarbetsförmåga
- Utveckling
- Engagemang
- Resiliens
- Produktivitet
Mindful Life Coaching
Coachningen är givetvis individuell och utgår från dig, dina mål och utmaningar i fokus. Men coachingen kan också komma att innehålla.
- Ett fokus på att öka din mindfullness och hur du kan implementera sunda principer och mind-set för ditt liv.
- Personlig utveckling via reflekterande meditation.
- Prioriterings övningar för ökat fokus och progression.
- Empati övningar för att öka dina förmåga att influera andra.
- Grunda dig i dina värderingar för att ge ökad stabilitet och välmående.
Vi inleder alltid med 45 minuters kostnadsfri konsultation för att ringa in vad vi vill uppnå och vad ett bra första steg kan vara.